Luisteren naar je lichaam

Ben je vaak ziek en wil je beter luisteren naar je lichaam? Tijdens deze thuiscursus gaan we dieper in op de betekenis van ziek zijn. Vanuit een holistisch oogpunt bekijken we de samenhang tussen lichaam, ziel en geest. Ons lichaam is een belangrijke bron van informatie voor de betekenis van ziek zijn. Lichamelijke en psychische ziekten en kwalen kunnen uitingen van stress zijn in ons lichaam. Deze stress kan voortkomen uit hoe we leven, denken en voelen. Door beter naar ons lichaam te luisteren kunnen we de reactie van ons lichaam beter leren begrijpen.

Luister naar je lichaam

We hebben een diep aangeboren verlangen om goed te zorgen voor ons lichaam, het te helpen oplossen wat er is. Ons lichaam kan mopperen, klagen zelfs schreeuwen, en als we niet luisteren, laat ons lichaam het voelen. Als je goed nadenkt zul je vast een aantal momenten herinneren dat je ziek was omdat je lichaam je iets wilde vertellen. Zoals toen je ziek werd op je eerste vakantiedag, een plotselinge rugpijn, migraineaanval, etc. Ons lichaam kan een belangrijke aanwijzer zijn omdat het geeft aan wanneer we over onze grens gaan. Het laat ons weten wanneer we van ons pad afwijken, wanneer we te weinig rust nemen of juist meer zouden moeten bewegen.

Wees zuinig op je lichaam

Zie je lichaam als een vriend, een trouwe metgezel, een leraar en een motor voor innerlijk groei. Ons lichaam is het kanaal voor onze ziel en ons hart. Als we beginnen te luisteren naar de signalen die het geeft kan ons lichaam kan voor ons de poort openen naar de innerlijke master, de innerlijke healer en de innerlijke teacher en ons zo het pad van Ware Belichaming brengen. Het terugdenken aan traumatische of nare ervaringen uit je jeugd kan net zoveel stress in je lichaam geven als toen het werkelijk gebeurde als het niet op de juiste wijze is opgelost.

Componenten bij ziekte

Elke ziekte kent méér dan alleen fysieke componenten:

  • Fysieke componenten
  • Genetische componenten
  • Epigenetische componenten (w.o. leefstijl)
  • Emotionele componenten
  • Mentale componenten
  • Spirituele componenten
  • Energetische componenten
  • (Voor-)ouder-componenten

Inhoud cursus:

  • Definities van ziekte en gezondheid
  • Oorzaken en componenten van ziekte
  • Het verloop van ziekte volgens Reckeweg
  • Epigenetica en leefstijl
  • Het gevaar van stress
  • Ontspanningsoefeningen
  • Ademhalingsoefeningen
  • 3 breinen (hoofd, hart, buik)
  • Trauma en het lichaam
  • 5 biologische natuurwetten
  • Emotionele en mentale componenten bij ziek-zijn
  • Emotie management
  • Oormassage
  • Voorouder componenten bij ziek-zijn
  • Wat kunnen we zelf doen?
  • Natuurlijke wegen naar gezondheid
  • De boeiende taal van het lichaam
  • De emotionele betekenis van specifieke ziektes/aandoeningen
  • Sedona-methode
  • Jin Shin Juytsu voor handen en balans

Deze cursus bestaat uit een PDF van 190 bladzijden en neemt gemiddeld zo’n 40 uur in beslag. Het is mogelijk om een certificaat te ontvangen. Met deze cursus leer je beter te luisteren naar je lichaam en ga je op zoek naar de reden van ziek zijn en hoe je dit gevoel kan ombuigen.

Voor wie is deze cursus?

De cursus luisteren naar je lichaam is voor iedereen die meer kennis wil opdoen over gezondheid, de oorzaken en componenten van een ziekte en meer wil leren over de mogelijkheden om het lichaam (en geest) gezond te krijgen én te behouden.

Share :

Voorwaarden

Na bestelling kun je direct aan de slag met het volgen van de online cursus.

Schrijf Een Review

Schrijf Een Review

Schrijf je in voor de nieuwsbrief van Mindtreatz