Kundalini Yoga lessen membership

Wil jij online Kundalini yoga lessen gaan volgen? Met dit kundalini yoga abonnement kun jij onbeperkt yoga lessen volgen. Breng meer rust, flexibiliteit en bewustzijn aan je leven toe en heb toegang tot meer dan 250 Kundalini yoga en meditatie lessen. Deze yoga en meditatielessen worden gegeven door meer dan 15 gecertifieerde Nederlandse en Belgische docenten en experts.

Kundalini yoga lessen membership

Het kundalini yoga membership geeft je toegang tot een zeer compleet aanbod met maar liefst 250 yoga -en meditatielessen. Elke week komt daar weer een nieuwe Kundalini Yoga serie en meditatie bij zodat je elke keer weer wat nieuws kunt doen. Op deze manier blijf je groeien en blijft het beoefenen van yoga leuk.

Yoga sets

De yoga sets zijn beschikbaar voor yoga beoefenaars van alle niveau’s. De kriya’s zijn verdeeld in verschillende thema’s. Zo zijn er sets voor beginners, sets voor je basis, sets om jezelf uit te dagen en sets om jezelf te transformeren. Wanneer je weinig tijd hebt zijn er korte 10 minuten Kundalini boosters beschikbaar. En heb je meer zachtheid nodig, neem dan deel aan de Kundalini Yoga flow series.

Meditaties

De meditaties binnen dit membership geven je een rustige geest en een opgewekt gevoel. De meditaties zijn het ideale middel om tot rust te komen na je werk of gewoon omdat je er zin in hebt. Elke week vind je een nieuwe meditatie in de Kundalini Yoga Club. Er zijn ook meditaties beschikbaar die gecombineerd worden met mantra zingen en diverse pranayama meditaties.

Kundalini Boosters

Wanneer je weinig tijd hebt maar toch lekker in je energie de dag wilt beginnen kun je de dag starten met een Kundalini Booster.Deze boosters geven een snelle upliftment in je energie, zodat je je ruggengraat activeert, je navelpunt, je zenuwstelsel en je geest rustig maakt.

De Kundalini Yoga lessen geven worden gegeven door fantastische Kundalini Yoga leraren en leraressen. De meeste lessen worden gegeven door Guru Gian (Jasper Kok) maar het membership geeft je ook toegang tot gastlessen van Surjan Kaur (Kim Bakker), Daleep Kaur (Mira Maas), Business Yoga lerares Sat Kirtan Kaur Khalsa, en Shakti Dans lerares Germaine Duynstee.

Inhoud kundalini yoga membership

Word nu lid bij de kundalini yoga club en krijg:

• Onbeperkt toegang tot alle lessen. Zie het als een Netflix abonnement maar dan voor yoga.
• Onbeperkt toegang tot de community waarin je vragen kunt stellen over Kundalini Yoga je ervaringen kunt delen.
• Leer meer over de achtergrond van Kundalini Yoga.
  – Over adem en pranayama.
  – De yogische anatomie en de chakras.
  – Allignment in Kundalini Yoga.
• Technische uitleg houdingen Hier krijg je via video’s de belangrijkste Kundalini Yoga houdingen en technieken uitgelegd door de Posture Master Guru Prem
  Singh Khalsa en zijn vrouw Simran Kaur Khalsa. Je leert de: vuurademhaling, correct ademhalen, stretch pose, de bhandas en sat kriya.

De vermelde prijs is per maand, maar wanneer je een abonnement voor een jaar afsluit krijg je korting.