Hoe coaching bijdraagt aan verbetering van werkprestaties en tevredenheid
In de hedendaagse werkomgeving is de druk hoog en de verwachtingen zijn nog hoger. Veel mensen vinden het lastig om hiermee om te gaan en kunnen wel wat ...
Lees meer
Mindfulness Blog
Een reis door de wereld van ceremoniële cacao
Het proces van rauwe cacao tot ceremoniële cacao, welke wordt gebruikt als drank voor ceremonies, is fascinerend. In de jungle worden cacaobonen zorgvuldig geoogst. Deze bonen zijn de ...
Lees meer
Welke tarotkaarten zijn er?
Welke tarotkaarten je gebruikt maakt niet zoveel uit. Er zijn verschillende tarotkaarten verkrijgbaar. Over het algemeen zijn de mensen die een reading geven gewend om met een bepaalde ...
Lees meer
Klankschaal therapie
Altijd al weten wat klankschaal therapie is? Klankschalen worden vaak gebruikt in combinatie met meditatie, yoga en andere ontspanningstechnieken. Over het algemeen worden klankschalen beschouwd als een krachtig hulpmiddel ...
Lees meer
Ademhalingstechnieken
Er zijn verschillende ademhalingstechnieken die je kunt gebruiken om je lichaam te ontspannen, je geest te kalmeren, de focus te versterken, en om de algehele gezondheid te verbeteren. ...
Lees meer
Wat is Thetahealing
Wat is thetahealing? ThetaHealing is een spirituele genezingstechniek die in 1995 door Vianna Stibal is ontwikkeld. Thetahealing is gebaseerd op de overtuiging dat we toegang kunnen krijgen tot ...
Lees meer
Zo lees je jouw geboortehoroscoop
Veel mensen denken bij astrologie aan hun sterrenbeeld, maar astrologie is zoveel meer dan dat. Je ‘sterrenbeeld’ omvat namelijk alleen het astrologische teken waar de Zon in stond ...
Lees meer
De voordelen van Yoga Nidra
We laten een moment van ontspanning vaak verstoren door zintuigelijke afleidingen zoals de televisie of onze telefoon. Hierdoor bereiken we geen diepe staat van ontspanning. Yoga Nidra nodigt ...
Lees meer
Wat als mediteren niet lukt?
Mediteren is dé oplossing voor een overvol hoofd. Maar wat als mediteren niet lukt? Soms lukt het maar niet om de gedachten de baas te zijn en lig ...
Lees meer
Wat is een cacao ceremonie?
Een cacao ceremonie nodigt je uit om contact te maken met je innerlijke zelf. Het is een emotionele en spirituele ervaring die jouw hart laat spreken. Je voelt ...
Lees meer